Tập gym có huấn luyện viên đang là xu hướng được rất nhiều học viên ưu tiên lựa chọn. Hình thức này sẽ mang đến cho mọi người rất nhiều lợi ích, dễ dàng thấy nhất đó là việc tập luyện sẽ đạt được hiệu quả cao nhất.
Vậy, tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu? Để có lời giải đáp chính xác cho thắc mắc này, quý độc giả hãy cùng Unity Fitness tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Tìm hiểu thông tin tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu
Tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu? Chi phí thuê HLV gym còn phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố khác nhau, cụ thể:
Chi phí thuê HLV gym ở những trung tâm thể hình cao cấp
Ở những trung tâm thể hình cao tập, tập gym có HLV cá nhân thường sẽ có chia phí dao động từ 600.000 – 2.000.000VNĐ/ buổi và học viên cũng có thể thỏa thuận thêm. Thời gian luyện tập cùng với các HLV gym sẽ là 1h và sau đó học viên sẽ tự tập.
- Ưu điểm: tại những trung tâm thể hình cao cấp thường sẽ có cơ sở vật chất kỹ thuật hiện đại, sang trọng. Môi trường luyện tập sôi động.
- Nhược điểm: chi phí cao và chỉ dành cho những người có mức thu nhập cao. Hoặc một số trung tâm các HLV thường sẽ chịu áp lực về doanh số bán dịch vụ nên sẽ áp lực và sẽ không hết mình vì công việc.
Xem thêm bài viết: Giải đáp thắc mắc: Thuê PT tập gym bao nhiêu tiền?
Chi phí thuê HLV gym ở những trung tâm thể hình tầm trung
Ở các trung thâm thể hình tầm trung, khi tập gym có HLV cá nhân sẽ dao động từ 450.000 – 700.000VNĐ/ buổi. Mức giá thường sẽ cố định theo từng buổi và mỗi buổi sẽ tập trong thời gian 1h.
- Ưu điểm: cơ sở hiện đại và môi trường sôi động và náo nhiệt.
- Nhược điểm: một số trung tâm sẽ đưa doanh số cho HLV gây áp lực tinh thần và sẽ ảnh hưởng đến chất lượng huấn luyện.
Chi phí thuê HLV gym ở những trung tâm thể hình bình dân
Đối với những trung tâm thể hình bình dân, giá tập gym có HLV cá nhân sẽ ở ngưỡng thấp hơn so với 02 trung tâm ở trên. Chỉ dao động từ 200.000 – 300.000VNĐ/ buổi và mỗi buổi sẽ kéo dài khoảng 1h.
- Ưu điểm: môi trường tập luyện luôn nhộn nhịp, sôi động và tạo được nguồn cảm hứng.
- Nhược điểm: nhiệm vụ chính của HLV chỉ quan sát, hướng dẫn mọi người tập, đặc biệt là những người mới. HLV gum chỉ là dịch vụ phụ, có thể sẽ hướng dẫn bạn nhiều hơn, nhưng vẫn hỗ trợ mọi người xung quanh nên kết quả sẽ không cao.
Chia sẻ các tiêu chí lựa chọn huấn luyện viên gym dành cho người mới
Những kiến thức được HLV hàng đầu tại CLB gym Unity Fitness chia sẻ ở trên chắc mọi người cũng biết được tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu.
Theo như đánh giá chung cho thấy viên thuê HLV gym là vô cùng cần thiết, nhất là đối với những người mới làm quen bộ môn này. Nhưng để lựa chọn được PT gym chất lượng thì mọi người cần bỏ túi các tiêu chí như sau:
1. Nắm vững kiến thức chuyên môn & Có bằng cấp chuyên ngành
Bằng cấp và kiến thức chuyên sâu về bộ môn gym sẽ là yêu cầu đầu tiên mà HLV gym cần phải có. Kiến thức sâu rộng của các PT cần học không chỉ liên quan đến từng bài tập mà còn liên quan đến cơ thể như từng chuyển động, cấu trúc,…
Những người mới tập gym sẽ không có nhiều kiến thức nên sẽ cần có PT hướng dẫn và hỗ trợ. Hoặc dù đã được trang bị kiến thức, thì cũng phải luyện tập cùng với PT bởi sức khỏe, cơ địa và sức bền của mỗi người là khác nhau. Tốt nhất các bạn cần lựa chọn các trung tâm thể hình uy tín như Unity Fitness,…
Tham khảo bài viết: PT tập gym là gì? PT tập gym đảm nhiệm những công việc nào?
2. Kinh nghiệm & Kết quả HLV của những người trước
PT tốt sẽ hỗ trợ rất nhiều người thay đổi thể hình thành công. Do đó, trước khi lựa chọn PT gym nào đó, các bạn nên tìm hiểu kỹ lưỡng. Có thể hãy hỏi về các trường hợp đã được PY cá nhân hỗ trợ thành công. Thông qua đó, các bạn sẽ có cái nhìn khách quan nhất.
3. Giới tính
Khi chọn PY thì tốt nhất các bạn nên lựa chọn cùng giới tính với mình. Bởi bản thân người cùng giới sẽ hiểu được bạn sẽ cần gì, cần hỗ trợ như nào để người tập luyện cảm thấy thoải mái nhất.
4. Cá tính phù hợp
Cá tính của HLV gym và người tập rất quan trọng. Chọn PT cá tính phù hợp với bạn sẽ dễ trao đổi từng vấn đề trong thời gian tập luyện và tránh phát sinh cũng như mâu thuẫn.
5. Tính kỷ luật và tác phong chuyên nghiệp
Tác phong chuyên nghiệp, thái độ nhiệt tình, ngữ điệu lịch thiệp, luôn vui vẻ của PT gym sẽ giúp cho người tập cảm thấy thoải mái hơn trong suốt thời gian tập. Ngoài ra, tính kỷ luật của HLV gym cũng cần được đề cao thông qua từng biểu hiện trong suốt quá trình huấn luyện như đúng thời gian và phải nghiêm túc.
Kết luận
Qua bài viết ở trên các bạn cũng đã có được lời giải đáp cho thắc mắc tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu, nhằm có được sự lựa chọn phù hợp cũng như chuẩn bị về kinh phí.
Từ đó, các bạn sẽ yên tâm hơn khi đưa ra quyết định thuê HLV gym, đăng ký tập thử miễn phí tại CLB gym Unity Fitness để được trải nghiệm chân thực hơn nhé!
Mách bạn 5 bài tập khởi động trước khi tập Gym “thức tỉnh” cơ bắp
9 bài tập mông to bụng nhỏ giúp phái nữ tự tin khoe vóc dáng
Hướng dẫn các bài tập ngực trên cho nam giới tốt nhất
PT tập gym là gì? PT tập gym đảm nhiệm những công việc nào?
Tổng hợp các bài tập với dây kháng lực tại nhà hiệu quả
Các bài tập Squat cho nam đúng cách nào tốt? Top 10 gợi ý cho bạn
Bật mí những khung giờ tập gym tốt nhất trong ngày
Pump trong gym là gì? Pump cơ có giúp phát triển cơ không?