Tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ?

Quan hệ tình dục là một phần quan trọng của đời sống hôn nhân và mối quan hệ tình cảm. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng không có cảm giác sướng khi quan hệ, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục và tâm lý.

Vậy tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ? Bài viết sau đây, Unity Fitness sẽ giải đáp thắc mắc và đưa ra các cách khắc phục hiệu quả.

1. Rối loạn khoái cảm ở nữ là gì?

Rối loạn khoái cảm ở nữ giới hay mất cảm giác khi quan hệ ở nữ giới, khiến phụ nữ khi quan hệ tình dục không đạt khoái cảm, mất cảm giác hưng phấn.

Rối loạn khoái cảm ở nữ giới có thể do vấn đề ở nữ giới như tâm lý căng thẳng, không có màn dạo đầu,… hoặc cũng có thể vấn đề ở đối phương bị yếu sinh lý nam như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

2. Tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ?

Thiếu sự kết nối cảm xúc với đối tác

Thiếu sự kết nối cảm xúc với đối tác là một nguyên nhân tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Thiếu sự kích thích

Một trong những lý do tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ là thiếu kích thích đủ trong quá trình dạo đầu.

Phụ nữ cần nhiều thời gian và sự chú ý để cảm thấy thoải mái và hưng phấn trước khi tiến vào giai đoạn quan hệ chính.

Khô âm đạo

Khô âm đạo là một nguyên nhân phổ biến trả lời cho câu hỏi tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Tình trạng này gây ra sự đau rát và khó chịu khi quan hệ, làm giảm hưng phấn và khoái cảm.

Tâm lý căng thẳng

Tâm lý căng thẳng, lo âu và áp lực cuộc sống cũng có thể giải thích cho thắc mắc tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Stress ảnh hưởng đến khả năng tập trung và tận hưởng khoảnh khắc, làm giảm cảm giác sướng khi quan hệ.

Mất cân bằng hormone

Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là giảm estrogen, cũng là đáp án cho câu hỏi tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết ham muốn và khoái cảm tình dục. Việc rối loạn nội tiết tố làm cho phụ nữ không có cảm giác sướng.

Xem thêm: Estrogen là gì? Có vai trò gì với cơ thể?

Bị rối loạn lưu thông máu

Khi quan hệ tình dục, máu cần được bơm đến các cơ quan sinh dục nữ như âm đạo, âm vật, môi âm hộ,… để đạt cực khoái.

Do đo, khi bị rối loạn lưu thông máu khiến các cơ quan này không nhận đủ máu thì phụ nữ sẽ không có cảm giác “sướng” khi quan hệ.

Vấn đề sức khỏe

Các vấn đề sức khỏe như viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lý tuyến giáp hoặc tiểu đường cũng có thể là nguyên nhân.

Những tình trạng này ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và tâm lý của phụ nữ. Viêm nhiễm phụ khoa có thể giải thích tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ, do gây ra sự khó chịu và đau đớn.

3. Cách khắc phục tình trạng không có cảm giác sướng ở nữ

Tăng cường dạo đầu

Để giải quyết vấn đề tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ, việc tăng cường dạo đầu là rất quan trọng.

Dành thời gian để kích thích và làm nóng cơ thể trước khi quan hệ sẽ giúp tăng cường hưng phấn và khoái cảm.

Sử dụng gel bôi trơn

Gel bôi trơn là giải pháp hiệu quả để khắc phục khô âm đạo, giúp quan hệ trở nên dễ chịu và thú vị hơn.

Sử dụng gel bôi trơn có thể cải thiện cảm giác sướng và giảm đau rát khi quan hệ.

Giảm stress

Giảm stress là một yếu tố quan trọng trong việc cải thiện tình trạng tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Thực hành yoga, thiền, hoặc tham gia các hoạt động giải trí để giảm căng thẳng và cải thiện tâm lý.

Xem thêm: 8 Bài tập cơ Kegel cho nữ thu nhỏ “cô bé”, tăng khoái cảm

Bổ sung hormone

Trong một số trường hợp, bổ sung hormone có thể giúp khắc phục sự mất cân bằng và cải thiện ham muốn tình dục. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về liệu pháp hormone phù hợp.

Chăm sóc sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe toàn diện, điều trị các bệnh lý nền và duy trì lối sống lành mạnh là cần thiết để giải quyết vấn đề tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Điều này bao gồm việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ chế độ ăn uống, vận động hợp lý như tập thể dục, tập yoga.

Giao tiếp với đối tác nhiều hơn

Giao tiếp cởi mở với đối tác về cảm xúc và nhu cầu của bản thân là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

Sự thông cảm và hiểu biết từ đối tác sẽ giúp tạo ra môi trường tình dục thoải mái và hạnh phúc hơn.

Đọc thêm: Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả

Tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ là một câu hỏi phổ biến và đáng được quan tâm.

Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp khắc phục sẽ giúp phụ nữ cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục và sức khỏe sinh lý.

Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến chuyên gia khi cần thiết để đạt được cuộc sống tình dục viên mãn và hạnh phúc.

Nguồn: Tổng hợp.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.